あみのままノート

今回は、オーバーナイトオーツの作り方とアレンジ方法を紹介します！ 海外の朝ごはんの定番の一つであるオーバーナイトオーツは、簡単なのに栄養満点です。まとめて数日分を作り置きできるので、忙しい朝にもぴったりです。 オーバーナイトオーツとは オー...

今回は、卵を使った手作りグラノーラバーの作り方を紹介します。 タンパク質も取れるように、卵を入れたレシピを作りました。手作りのグラノーラバーは、市販品よりも砂糖の量を抑えることができるうえに、好みのナッツやドライフルーツを足して満足度を上...

今回は、砂糖を一切使用せずに作るエナジーボールのレシピを紹介します。 アメリカに来てから、初めてエナジーボールを知りました！今では、この便利さにはまっています。簡単で美味しい！栄養価も高く、腹持ちが良くて満足感を得られるので、本当におすす...

今回は、家にある材料で簡単に作ることのできる、『小麦粉粘土』のクリスマスオーナメントを紹介します。 子どもがお口に入れても問題ない材料で作るので、初めての粘土遊びにもぴったり。粘土をこねることは、大人も高いリラクゼーション効果を得ることが...

私は定期的に、キッチンの大掃除がしたくなります！！ アメリカには例え年末であろうと、大掃除の文化はないことは承知しておりますが、 年の瀬になると特に、どうしてもあちこちの汚れを一掃したくなるのです。 今回は、アメリカのコンロの掃除方法とパー...

お店も、街の中もすっかりクリスマスのムードになってきましたね。 今回は、アメリカの学校ならではの文化『ホリデーギフト』についてです。 ホリデーシーズンは、大切な人への感謝の気持ちや、 思いやる気持ちを形にする絶好のチャンスです！ プレゼント...

今回は、朝ごはんやおやつにピッタリのさつまいも蒸しパンの作り方を紹介します！ ホットケーキミックスを使用せず、小麦粉から作るレシピです。 寒い日に、ほくほく、ほわほわの蒸しパンはいかがですか？ 蒸し器なし！特別な型なし！で作ることのできるレ...

今回は、アメリカの大人気スーパー”Target(ターゲット)”の アプリ登録方法とモバイルオーダーの活用を紹介します。 今年もサンクスギビング休暇にクリスマスの休暇がやってきます。 この時期はスーパーが大混雑。。。でも学校はお休みが多い‼ 子づれで買い...

街はハロウィン一色になってきました。 アメリカ現地の幼稚園や小学校ではハロウィンが近づくと、 かぼちゃを使った学習活動(STEM教育)をおこなうことがあります。 とっても楽しそうな活動が多く、うらやましいです。 今回は、子どもたちが今まで体験して...

ハロウィンが終わるとホリデーシーズンの足音が聞こえてきますね。 我が家は毎年、日本の友達や家族、アメリカ国内の 離れて住む友達に向けてホリデーカードを送っています。 この特別な時期、心を込めたメッセージを届けるために、準備は早めに始めること...