メラトニングミ

かなちゃん、こんにちは！帰国の飛行機、緊張しますよね。お疲れ様です。コメントしてくれた眠くなるグミ、こちらです。

これ、2歳からいけると書かれているメラトニングミです。しかし、容量を確認するとどの年齢でも1回1粒になっていたんです。9歳の長女と2歳の次女が同じ量？と疑問に思ったので夫と相談して、グミを半分にちぎって与えました。

それでも効果は十分発揮されました！食べてから15分〜30分でトロンとしてきます。

友人の中には、メラトニンぐみを子供に使用したら、合わなかったのか体調悪くなって大変だったという子もいました。事前に家で１度使用して確認してみることをお勧めします！

到着してからも時差ぼけで夜中に起きてきた時に食べさせます（上の子たちには、アメリカ国内の旅行で時差あった時に何度か使用したことがあります）

Have a nice flight